Yuly Rodríguez.

Emocionante Investigación sobre la cúrcuma  Por Médico Naturopáta Holly Lucille En la India, la enfermedad de Alzheimer es relativamente poco común. Las personas mayores de 65 años que viven en determinadas zonas rurales de la India tienen menos de un 1 por ciento (0,84%) de probabilidades de desarrollar la enfermedad. En las grandes ciudades y zonas rurales de la India, el riesgo es de sólo el 2,4 por ciento.  Compare estos resultados a las personas mayores de 65 años que viven en los Estados Unidos. Una vez más, dependiendo de donde vivimos, nuestras posibilidades de desarrollar la enfermedad de Alzheimer van desde un poco menos de 5 por ciento a un sorprendente 17. Entonces, ¿qué son las personas que viven en la India hace que no estamos haciendo aquí en los EE.UU. a la cuenta de estas diferencias dramáticas? La respuesta parece ser el curry, especias picantes y que el alimento básico de los alimentos indígenas. La investigación ha demostrado que un compuesto del cur...

Como una Alimentación Alta en Azúcar Podría Causarle Muerte Prematura Historia en Breve-    Una alimentación alta en azúcar es un importante factor de riesgo para la enfermedad cardiovascular en los niños y representa un riesgo significativo, incluso muy por debajo de los niveles del consumo actual   La Asociación Americana del Corazón (AHA, por sus siglas en inglés) recomienda limitar los azúcares añadidos en los niños de 2 y 18 a un máximo de 6 cucharaditas (25 gramos); niños menores de 2 años no deben tener consumir ningún producto con azucares agregados   La esperanza de vida disminuye a medida que aumenta el peso; la obesidad moderada reduce la esperanza de vida en tres años, mientras que la obesidad severa puede reducir la vida útil hasta en 10 años                                                 Por el Dr. Mercola...

COMO IDENTIFICAR LAS DEFICIENCIAS NUTRICIONALES Historia en Breve-   Los principales signos de la deficiencia nutricional incluyen las grietas en las comisuras de la boca, sarpullido de color rojo en la cara, pérdida de cabello, calambres musculares, hormigueo en manos y pies, y más  Algunas de las deficiencias nutricionales más extendidas en las personas, incluyen el magnesio, colina, vitamina D, vitaminas del grupo B y grasas omega-3 Por el Dr. Mercola Si usted mantiene una dieta balanceada de alimentos enteros como el que se describe en mi Plan de Nutrición, probablemente esté dando a su cuerpo mayor cantidad de vitaminas y minerales de las que necesita para funcionar. Si no (y esto aplica en la mayoría de la población), existe una gran posibilidad de que su cuerpo sea deficiente en nutrientes importantes. Incluso si usted come bien, otros factores -tales como su edad y ciertos problemas de salud (problemas digestivos y otros)- pueden afectar la capacidad de ab...

Llamamos lumbalgia o lumbago a la contractura muscular localizada en la parte baja de la espalda por un síndrome músculo-esquelético. Es decir… Son trastornos en la zona lumbar relacionados con las vértebras lumbares y estructuras de los tejidos blandos como músculos, ligamentos, nervios y discos intervertebrales. Por su duración, la lumbalgia puede ser aguda, si dura menos de 6 semanas; sub-aguda, cuando dura entre 6 semanas y 3 meses; o crónica, si le malestar se prolonga durante más de 3 meses. La lumbalgia surge por conflictos de inseguridad, culpabilidad e impotencia Si atendemos a sus características, consideramos cuatro tipos distintos de lumbalgia:  Lumbalgia aguda sin radiculitis: manifiesta un dolor lumbar de aparición inmediata y repentina que se puede extender por la pierna, normalmente sin bajar de la rodilla. Suele estar causada por una torsión del tronco o un esfuerzo de flexo-extensión.  Compresió...