Lumbalgia
Llamamos lumbalgia o lumbago a la contractura muscular localizada en la parte baja de la espalda por un síndrome músculo-esquelético. Es decir… Son trastornos en la zona lumbar relacionados con las vértebras lumbares y estructuras de los tejidos blandos como músculos, ligamentos, nervios y discos intervertebrales. Por su duración, la lumbalgia puede ser aguda, si dura menos de 6 semanas; sub-aguda, cuando dura entre 6 semanas y 3 meses; o crónica, si le malestar se prolonga durante más de 3 meses. La lumbalgia surge por conflictos de inseguridad, culpabilidad e impotencia Si atendemos a sus características, consideramos cuatro tipos distintos de lumbalgia: Lumbalgia aguda sin radiculitis: manifiesta un dolor lumbar de aparición inmediata y repentina que se puede extender por la pierna, normalmente sin bajar de la rodilla. Suele estar causada por una torsión del tronco o un esfuerzo de flexo-extensión. Compresió...